Corps Médecine

Une invitation à se choisir et à se rencontrer autrement dans une dimension poétique, sensible et profondément authentique. Par la danse libre, le mouvement devient messager : il révèle, libère, alchimise. C'est à travers lui que chacun.e peut activer sa propre médecine, unique et vivante. Un espace où l'on ose écouter ce qui palpite à l'intérieur... et lui donner corps.

C’est dans la bienveillance que chacun et chacune explorent les mouvements libres selon la thématique du moment. Musiques et guidances soutiennent les explorations dansées. Aussi, la respiration, mouvement naturel, facilite le relâchement et l’ancrage. Une présence dans l’instant s’installe. Du lien se crée entre le corps et ses mouvements intérieurs. Sensations. Emotions. Pensées. Au fil du temps, ces murmures corporels se révèlent et s’expriment dans la justesse et la beauté du geste.

Corps Médecine pour se reconnecter à soi, à ses besoins profonds et à ses valeurs essentielles.

Ces rencontres offrent un soutien précieux dans un quotidien souvent exigeant et ouvre la porte à un mouvement évolutif, intime et vivant. A travers la danse libre, le corps active sa propre médecine, cette sagesse incarnée qui sait se renouveler et guérir.

La danse est une médecine silencieuse où chaque geste devient passage

Pour qui

Corps Médecine s’adresse à toute personne qui souhaite s’offrir un temps de création en mouvement libre, en toute simplicité, pour se sentir vivante et vibrante. Aucun pré-requis

Les bienfaits

Développe la conscience de soi. Apporte du bien-être. Renforce la confiance. Favorise la créativité. Apporte des compréhensions et invite à des réflexions. Soutient l’affirmation. Encourage à oser être. Nourrit le sentiment de liberté.

Quand

3 jeudis par mois de 19h15 à 20h15 (sauf vacances scolaires)

L'Espace Sagacha · rue Grand-Verger 12 · Martigny

Fr 30.- la séance

Fr. 84.- abonnement de 3 séances au mois

Fr 270.- abonnement de 10 séances (validité 6 mois)

Pour chaque abonnement, une playlist est offerte par mois

Témoignages

Ces rendez-vous animés par Carine me permettent de me rencontrer en toute créativité à travers des mouvements libres qui naissent, guidés par des musiques profondes qui accompagnent. Une guidance qui offre un chemin de reconnaissance, de joie, de lumière, de confiance en soi et d'ouverture aux possibles.

Véronique, mars 2025

Le moments chez Carine sont un espace bienveillant où je peux ressentir mes mouvements intérieurs et essentiels qui me nourrissent et donne de la joie, de la confiance et de l'Amour !

Christine, février 2025

Mon corps bouge, il vit, il danse. Ma tête se met en veille, elle s'absente.

Je lève une jambe, lance un bras, le rythme de la musique emmène mon corps dans un mouvement d'ondulation.

Je vis, je respire, je suis.

C'est une rencontre, une découverte de mon corps oublié. C'est laissé mon intuition et mon instinct s'exprimer librement et m'emmener vers la vraie moi.

Je participe aux ateliers de Carine depuis 2021.

Elle me permet de vivre pleinement la femme libre que je suis avec clairvoyance et bienveillance.

Pascale, novembre 2024

Mille mercis pour cette matinée de mise en lumière de nos besoins fondamentaux & des doux projets à créer pour rester en lien avec cette lumière qui nous habite tous dès que nous secouons la poussière et la noirceur ! Quelle joie j'ai ressentie d'être part de la trinité du jour ! Immense Gratitude, très chère Carine pour tout ce que tu permets & favorise par tes ateliers de danse fort bien accompagnés & guidés !

Amour & tendres pensées

Véronique, mars 2023

Ces cours ont été précieux pour moi. Je te remercie pour ton enthousiasme communicatif, ta générosité, ta sensibilité ainsi que la confiance et la curiosité que tu as envers la vie et aussi cette manière que tu as de te laisser inspirer. Je te trouve touchante. Tu as su faire grandir la lumière en moi, apaiser mes doutes. J’adore danser depuis toute petite et j’ai eu beaucoup de joie à pouvoir le faire dans ce cadre rassurant et jovial. J’ai ainsi pu retrouver une partie de moi. Cette formule m’a vraiment bien convenu. Ta guidance m’a beaucoup parlé. Tes mots m’ont soutenue. Je trouve que tu as beaucoup à apporter aux autres et que tu as beaucoup d’amour à donner. Merci du fond du cœur, lumineuse Carine.

Stéphanie, juin 2022