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Danse conscience

Une invitation à se choisir et à se rencontrer autrement dans une dimension sensible, sincère et authentique.

 

C’est dans la bienveillance que chacun et chacune explorent les mouvements libres selon la thématique du moment. Musiques et guidances soutiennent les explorations dansées. Aussi, la respiration, mouvement naturel, facilite le relâchement et l’ancrage. Une présence dans l’instant s’installe. Du lien se crée entre le corps et ses mouvements intérieurs. Sensations. Emotions. Pensées. Au fil du temps, ces murmures corporels se révèlent et s’expriment dans la justesse et la beauté d’une danse libre.

 

Danse conscience pour se reconnecter à soi, à ses besoins et à ses valeurs. Ces rencontres hebdomadaires sont un soutien précieux dans un quotidien exigeant. Elles initient un mouvement évolutif.

Des mises en mouvement corps · cœur · esprit · âme

Pour qui 

Danse conscience s’adresse à toute personne qui souhaite s’offrir un temps de création en mouvement libre, en toute simplicité, pour se sentir vivante et vibrante. Aucun pré-requis

Les bienfaits

Développe la conscience de soi. Apporte du bien-être. Renforce la confiance. Favorise la créativité. Apporte des compréhensions et invite à des réflexions. Soutient l’affirmation. Encourage à oser être. Nourrit le sentiment de liberté.

Quand

Les mardis de 9h00 à 10h00 (sauf vacances scolaires)

La Maison du Yoga, rte de la Gare 24, 1926 Fully

Fr   30.-    la séance

Fr 250.-    abonnement de 10 séances (validité 12 semaines)

 

 

Témoignage

 

Mille mercis pour cette matinée de mise en lumière de nos besoins fondamentaux & des doux projets à créer pour rester en lien avec cette lumière qui nous habite tous dès que nous secouons la poussière et la noirceur ! Quelle joie j'ai ressentie d'être part de la trinité du jour ! Immense Gratitude, très chère Carine pour tout ce que tu permets & favorise par tes ateliers de danse fort bien accompagnés & guidés !

Amour & tendres pensées

 

Véronique, mars 2023

 

 

Ces cours ont été précieux pour moi. Je te remercie pour ton enthousiasme communicatif, ta générosité, ta sensibilité ainsi que la confiance et la curiosité que tu as envers la vie et aussi cette manière que tu as de te laisser inspirer. Je te trouve touchante. Tu as su faire grandir la lumière en moi, apaiser mes doutes. J’adore danser depuis toute petite et j’ai eu beaucoup de joie à pouvoir le faire dans ce cadre rassurant et jovial. J’ai ainsi pu retrouver une partie de moi. Cette formule m’a vraiment bien convenu. Ta guidance m’a beaucoup parlé. Tes mots m’ont soutenue. Je trouve que tu as beaucoup à apporter aux autres et que tu as beaucoup d’amour à donner. Merci du fond du cœur, lumineuse Carine.

 

Stéphanie, juin 2022